在快节奏的学习与生活中，心理健康逐渐成为我们不容忽视的社会问题。为引导大学生们关注自身心理健康，提升心理调适能力，护理与健康学院于5月8日组织2024级学生举办“画中寻光 愈见自我”心理健康海报主题活动。

图为 活动现场

活动开始便得到了同学们的热烈响应，大家踊跃参与，充分发挥自己的专业特长与艺术创意。在创作过程中，有的同学运用细腻的笔触勾勒出温暖治愈的场景，展现内心对宁静与美好的向往；有的同学则通过鲜明的色彩对比，传达出战胜心理困境、迎接光明的坚定信念。

此次海报活动能以直观的视觉呈现方式，将心理健康知识展示给大众。例如，用鲜明的色彩和简洁的文字介绍常见心理问题的症状，像焦虑情绪的身体表现（心跳加速、出汗等）和心理表现（过度担心、注意力不集中），让人们对心理健康问题有初步的认识，提高对自身和他人心理健康的关注度。

图为 活动现场

护理与健康学院将以此次活动为契机，持续关注同学们的心理健康，开展更多形式丰富、内容实用的心理健康教育活动。希望同学们在今后的学习与生活中，能够像在海报创作中一样，勇敢地探索内心世界，用积极乐观的心态面对挑战，在 “画” 中寻得心灵之光，不断遇见更好的自己。